コラム

大勢の前で話すときに心臓がバクバクするあがり症や、初対面の人とうまく話せない人見知り。どちらもコミュニケーションに不安を

人前で話すときに心臓がバクバクしたり、声が震えたりするのは本当に辛いですよね。あがり症を克服したいと思って、あがり症 セ

人前で話すときに心臓がバクバクしたり、声が震えたりするあがり症は本当につらいものですね。プレゼンや結婚式のスピーチなど、

人前で話すときに声が震えたり、視線が気になって仕事に集中できなかったりすると、自分にはどんな働き方ができるんだろうと不安

あがり症のおまじないの効果について、気になっている方は多いですよね。大切なプレゼンや面接の前に、手のひらに書くおまじない

人前で話すときに心臓がバクバクしたり、手足が震えたりしてしまうあがり症。これまでは、克服すべき弱点や治すべき欠点だと思い

あがり症で仕事できないと感じると、会議やプレゼン、面接のたびに胃が重くなりますよね。手の震えや赤面、声の震え、動悸、発汗