あがり症のおまじないの効果について、気になっている方は多いですよね。大切なプレゼンや面接の前に、手のひらに書くおまじない

保育士の仕事は子どもたちと楽しく過ごす素敵な職業ですが、人前に立つ機会が多いため、あがり症の保育士さんにとっては毎日が緊

保護者会での自己紹介、考えただけで心臓がバクバクしますよね。あがり症を抱えていると、司会の順番が回ってきたり、大勢の前で

大事なプレゼンやスピーチの前、心臓がバクバクして声が震えてしまうことってありますよね。私も人前で話すときは、どうしても体

人前で話すときに心臓がバクバクしたり、手足が震えたりしてしまうあがり症。これまでは、克服すべき弱点や治すべき欠点だと思い

あがり症で仕事できないと感じると、会議やプレゼン、面接のたびに胃が重くなりますよね。手の震えや赤面、声の震え、動悸、発汗

大学に入ってから、ゼミの発表やグループワークで人前に立つ機会が急に増えましたよね。そんな中で、どうしても緊張して声が震え

就職活動の面接が近づくと、心臓のドキドキが止まらなくなったり、頭が真っ白になってしまったりすることはありませんか。あがり

友人や同僚とのカラオケで、マイクを持つ手が震えたり声が出なくなったりして悩んでいませんか。あがり症の方にとって、カラオケ

人前で話すときに声が震えたり、顔が赤くなったりして、どうしても恥ずかしいと感じてしまうことは、多くの人が経験する悩みです